気持ちいい季節ですな!
なんだかんだと、気ぜわしい日々を過ごしておりました。
何が!ということもないのですが、
次回のワークショップの準備だとか、
ひとり語りの稽古もしなくちゃとか、
戯曲を読むワークショップに昨日から参加しているので、その本を読まねばとか、
なにかと、気持ちが落ち着かなかったのです。
ああああ、となってはいるのに、
ボーっとしてしまう。
ということってないですか?
なにか、やらねばならないのに、
なんか、怠惰な虫がいついてしまう。
いかん!いかん!いかん!(3回連呼)
自分に「喝!」ということで、
朝、走ってみようと思い立ち、
6時に起きてみた。
まず、川沿いまで歩く。(10分くらい)
そして、川沿いをジョグ、ジョグ。
歩いてます、沢山の人が。
走ってます、沢山の人が。
公園では、ラジオ体操、太極拳、気功教室。
犬の散歩。
凄い、朝の世界はなんかとても生き生きしているのだ。
ひんやりした空気を吸い込むのも気持ちいいし、
徐々に明るくなっていく光を浴びるのもいいものだ。
なんとなくジョグジョグしてたら、知っている場所まで来た。
そこで折り返してジョグ。
しかし、足腰が痛い!
が、今朝も走ってきたよ。
昨日より、がくがくしているよ。
ゆっくりジョグ。
途中の標識で距離を概算すると、
どうも、往復で6キロ強。
いきなり6キロはちょっと、頑張りすぎ?
でも、それくらいあると、なんかやった気になるね。
明日も頑張れるかな。
気持ちより、筋肉が心配だ。
とにかく、今、体が痛いです。
by futu-is-best | 2009-10-14 09:22